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Gymnase Bertran de Born. 15 rue du gymnase 24000 Périgueux
06 82 66 28 37 -Mr Patrick Lafon-
kravmagaperigueux@gmail.com




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LA FOIRE AUX QUESTIONS
F.A.Q.

...100 euros pour les ADOS et 200 euros pour les Adultes pour une saison compléte...

... Oui un certicat de non contre indication médical est obligatoire pour pouvoir pratiquer ...

...Le krav-maga s'adresse à TOUT le monde. Nos cours sont proposés aux adolescent.es à partir de 12 ans et il n'y a pas de limite d'âge maximale. Toute personne qui chercherait des méthodes de self-défense seront les bienvenues. Cette discipline se veut être la plus efficace possible, de fait, elle privilégie les frappes aux points sensibles de l'adversaire, ce qui permet à une femme ou à un « petit gabarit » de s’en sortir face à un adversaire physiquement plus fort. Donc OUI, il est adapté aux femmes et les nombreuses féminines du club les invitent chaleureusement à rejoindre la discipline. ...

...Bien sûr, il vous suffit de venir avec un jogging et des baskets d'intérieur aux heures d'entraînement et de contacter l'association en amont pour prévenir les membres du bureau. A notre reprise de saison en septembre, nous acceptons lors des six premières semaines d'accueillir les personnes voulant essayer. Vous avez droit à deux cours d'essai gratuit. Le mieux est toujours de pratiquer pour se rendre compte des réalités de la discipline en la pratiquant.

...Le krav-maga est une discipline de self-défense et ne repose donc pas sur une logique d'agressivité, elle est une réponse proportionnée à une menace ou une attaque dans le respect de la légitime défense. Le club veille à ce que les pratiquant.e.s aient un état d'esprit sain pour conserver le sentiment de sécurité et de bienveillance qui est instauré au sein du club. Chaque licencié.e apprend à préserver son intégrité physique et à rester maître de soi, sans causer de dommages importants. Vous aurez probablement un peu plus de bleus accidentels qu'en pratiquant le yoga ou le golf, mais les consignes de sécurité des instructeurs et le bon sens général contribuent au respect des partenaires d'entraînements et à l'évitement des blessures.

...Non, l'acquisition de l'intégralité de l'équipement représente une somme importante et nous le gardons à l'esprit. Cependant, l'achat d'une coquille et d'un protège dent sont obligatoires pour pratiquer ; le reste pouvant êtres acquis sur une période échelonnée avec en priorité l'achat du maillot du club puis les protèges-tibias, le pantalon et les gants de boxe..

..Le principe de la discipline est d'être assimilable et efficace en peu de temps de pratique. La progression dépend néanmoins de l'engagement des pratiquant.e.s : en fonction de leur motivation, de leur sérieux et de leur présence aux entraînements. ...

...Pour progresser de manière efficace, le mieux est d'assister à tous les cours, d'être régulier.e sur la durée et de participer aux stages organisés en parallèle. ...

...Oui, le krav-maga est inspiré par plusieurs autres disciplines pour ses grades de progression et fonctionne avec des ceintures.. ...

..- Premier grade pratiquant : ceinture blanche - Second grade : ceinture jaune - Troisième grade : ceinture orange - Quatrième grade : ceinture verte - Cinquième grade : ceinture bleue - Sixième grade : ceinture marron - Septième grade : ceinture noire 1er dan, 2ème dan, 3ème dan, 4ème dan et 5ème dan. Après la ceinture noire, il existe 5 autres grades. Il n'existe pas de compétition réelle en krav-maga car la discipline est pensée pour se défendre en cas d'attaque et non de combattre dans un schéma codifié. De fait, la pratique de cette redoutable méthode de self défense n'est soumise à aucune règle, il n'empêche que dans un soucis de progression personnelle sans aucune obligation, vous pouvez prétendre à passer des grades qui au bout de 5 ans vous autorisent à présenter la ceinture noire. Les ceintures de couleurs précédentes sont toutes accordées dans votre club , seules les ceintures noires sont validées à bordeaux.

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ACTUALITE COVID-19

5 décembre 2020/ Dans Actualités du Club, Informations fédérales : Bonjour, Les cours de la saison 2020-2021 sont actuellement suspendus. Les différentes sections rouvriront en fonction de l’évolution de la crise sanitaire et des mesures administratives imposées par le gouvernement et les structures sportives. Nous vous tiendrons informés de la reprise des cours. Prenez soin de vous. L’équipe du KMP.

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